手的關(guān)節(jié)痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。手的關(guān)節(jié)痛通常由勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
勞損可能導致手的關(guān)節(jié)痛,表現(xiàn)為活動后疼痛加重??赏ㄟ^熱敷促進血液循環(huán),按摩放松肌肉緩解癥狀。
骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、活動受限。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
類風濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛。可采用超聲波、紅外線等物理治療方法改善癥狀。
痛風性關(guān)節(jié)炎可能與尿酸代謝異常、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān),通常表現(xiàn)為突發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛。嚴重時可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。
平時注意手部保暖,避免過度勞累,適當進行手指操等康復(fù)鍛煉,有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛。