女性月經(jīng)期間不建議同房。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、加重不適、引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥或?qū)е陆?jīng)血逆流。
經(jīng)期宮頸口松弛,同房易將細(xì)菌帶入宮腔,可能引發(fā)盆腔炎、陰道炎等感染。建議保持外陰清潔,避免性生活。
性興奮可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或經(jīng)期腰酸癥狀??赏ㄟ^熱敷腹部緩解不適,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
性行為可能促使經(jīng)血逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。若出現(xiàn)進(jìn)行性痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
性交壓力可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流至輸卵管,長期可能影響生育功能。建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復(fù)性生活。
月經(jīng)期間應(yīng)避免盆浴、游泳及劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖和休息,選擇透氣衛(wèi)生巾并定時(shí)更換,出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時(shí)就診。