權(quán)威問答
頭皮屑多頭皮癢可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀通常由頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、銀屑病等原因引起。
減少燙染頻率，避免使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品，水溫控制在38℃以下。每日梳頭幫助頭皮血液循環(huán)，每周洗發(fā)2-3次為宜。
選擇含吡啶硫酮鋅、酮康唑或二硫化硒成分的藥用洗發(fā)水。使用時需按摩頭皮5分鐘，保留3-5分鐘再沖洗，初期可隔日使用。
頑固性頭皮屑可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、鹽酸特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，或短期應(yīng)用氫化可的松乳膏控制炎癥反應(yīng)。
伴隨紅斑、滲液或脫發(fā)時需皮膚科就診，可能與脂溢性皮炎、銀屑病有關(guān)，需通過皮膚鏡、真菌培養(yǎng)等明確病因。
日常避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠有助于改善頭皮微環(huán)境。癥狀持續(xù)加重建議及時就醫(yī)。
