男性脫發(fā)可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù),常見原因包括遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等。
減少熬夜、戒煙限酒,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,避免過度燙染頭發(fā)。每日適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),緩解壓力性脫發(fā)。
男性型脫發(fā)多與雙氫睪酮水平升高有關(guān),可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片抑制激素轉(zhuǎn)化,米諾地爾酊擴(kuò)張頭皮血管,復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。需持續(xù)用藥3-6個(gè)月見效。
低能量激光照射可激活毛囊細(xì)胞,微針治療刺激膠原再生。每周2-3次治療,配合生發(fā)液使用效果更佳。
毛囊移植適用于永久性脫發(fā)區(qū)域,采用FUE技術(shù)提取后枕部健康毛囊單位進(jìn)行移植,術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、鐵、維生素B族的食物,避免用力梳扯頭發(fā)。若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿,應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。