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頭疼心慌可能由睡眠不足、情緒緊張、高血壓、心律失常等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導、降壓治療、抗心律失常等方式治療。
長期熬夜導致腦供血不足,可能引發(fā)頭部脹痛和心悸感。建議保持規(guī)律作息,每日保證7小時睡眠,午間可適當小憩。
焦慮狀態(tài)下交感神經(jīng)興奮,可能引起血管收縮性頭痛和心動過速。可通過深呼吸訓練、正念冥想緩解癥狀。
可能與鈉鹽攝入過量、動脈硬化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為搏動性頭痛和胸悶??勺襻t(yī)囑使用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為突發(fā)心悸伴頭暈。需進行心電圖檢查,必要時使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物。
出現(xiàn)持續(xù)癥狀時應監(jiān)測血壓心率,避免攝入咖啡因和酒精,適當補充含鎂、鉀的堅果和香蕉等食物。