嗓子干癢咳嗽無痰可通過增加空氣濕度、飲用溫蜂蜜水、含服潤喉片、使用鎮(zhèn)咳藥物等方式緩解。癥狀通常由空氣干燥、咽喉刺激、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染等原因引起。
干燥環(huán)境會導(dǎo)致咽喉黏膜脫水,引發(fā)干癢咳嗽。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在百分之四十至六十,或放置水盆增加蒸發(fā)量,有助于緩解癥狀。
蜂蜜具有黏膜保護作用,溫水可舒緩咽喉。每日飲用2-3次溫蜂蜜水,避免溫度超過60度破壞有效成分。糖尿病患者慎用。
可選擇含西地碘、地喹氯銨或薄荷腦成分的潤喉片,通過局部消炎鎮(zhèn)痛作用減輕刺激感。注意含服后半小時內(nèi)避免進食飲水。
右美沙芬、苯丙哌林或噴托維林等中樞性鎮(zhèn)咳藥可阻斷咳嗽反射。需注意這類藥物可能引起嗜睡,駕駛前慎用。持續(xù)咳嗽超過兩周應(yīng)就醫(yī)。
日常避免辛辣刺激飲食,減少說話時長,外出佩戴口罩防護。若伴隨發(fā)熱、呼吸困難或咳血需立即就診。