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孩子睡覺咯吱咯吱咬牙可能是由遺傳因素、情緒緊張、腸道寄生蟲感染、牙齒咬合異常等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、驅(qū)蟲治療、牙齒矯正等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙癥與家族遺傳傾向有關(guān)，家長(zhǎng)需觀察家族中是否有類似情況。建議家長(zhǎng)記錄孩子磨牙頻率，可通過睡前按摩下頜肌肉幫助放松。

2、情緒緊張

白天過度興奮或焦慮可能引發(fā)夜間磨牙，家長(zhǎng)需注意減少睡前刺激性活動(dòng)。建立規(guī)律作息和親子閱讀時(shí)間有助于緩解情緒壓力。

3、寄生蟲感染

蛔蟲等腸道寄生蟲可能導(dǎo)致神經(jīng)反射性磨牙，常伴有腹痛、食欲異常。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片、吡喹酮片等驅(qū)蟲藥物。

4、牙齒發(fā)育問題

乳恒牙替換期咬合不正可能誘發(fā)磨牙，多伴隨牙齒磨損音?？谇豢漆t(yī)生可能推薦咬合墊矯正，嚴(yán)重者需進(jìn)行正畸治療。

家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查孩子牙齒磨損情況，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，白天適當(dāng)咀嚼無糖口香糖幫助頜骨肌肉疲勞釋放，持續(xù)癥狀需就醫(yī)排查病因。