若出現(xiàn)肺燥咳嗽或體質(zhì)虛弱,可以適量吃銀耳燉雪梨、銀耳燉百合、銀耳燉蓮子、銀耳燉枸杞等食物,也可以遵醫(yī)囑吃養(yǎng)陰清肺丸、百合固金片、川貝枇杷露、黃芪生脈飲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
雪梨性涼味甘,與銀耳同燉可增強(qiáng)潤(rùn)肺生津功效,適合干咳少痰者食用。
百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺作用,搭配銀耳能緩解陰虛肺燥引起的咽喉干燥。
蓮子補(bǔ)脾益腎,與銀耳配伍可改善肺脾兩虛導(dǎo)致的乏力氣短癥狀。
枸杞滋補(bǔ)肝腎,配合銀耳適用于久咳傷陰伴隨腰膝酸軟的情況。
含地黃、麥冬等成分,主治肺陰不足所致的干咳無(wú)痰、咽喉干痛。
由百合、地黃等組成,適用于肺腎陰虛引起的潮熱盜汗、咳嗽咯血。
含川貝母、枇杷葉,對(duì)肺熱燥咳伴有痰黃黏稠者有一定緩解作用。
含黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材,適合氣陰兩虛型慢性咳嗽患者調(diào)理。
食用銀耳羹時(shí)建議控制糖分?jǐn)z入,避免睡前食用以防胃酸反流,慢性病患者需咨詢(xún)中醫(yī)師辨證配伍。