擤鼻涕流血可能與鼻腔干燥、用力過猛、鼻腔炎癥、鼻腔血管異常等因素有關。
空氣干燥或水分攝入不足會導致鼻腔黏膜干燥脆弱,輕微摩擦即可引發(fā)出血,建議使用生理鹽水噴霧保持濕潤。
擤鼻涕時力度過大會增加鼻腔血管壓力,可能導致毛細血管破裂,應輕柔按壓單側鼻孔交替清潔。
過敏性鼻炎或鼻竇炎會引起黏膜充血腫脹,反復擤鼻涕易損傷黏膜,可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑緩解炎癥。
鼻腔血管瘤或遺傳性出血性毛細血管擴張癥可能導致反復出血,需通過鼻內(nèi)鏡檢查確診,必要時行電凝止血治療。
日??蛇m量補充維生素C增強血管彈性,避免用力擤鼻,若出血頻繁或量大應及時就診耳鼻喉科。