按摩胸部不能治療乳腺增生。乳腺增生可通過(guò)藥物治療、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、手術(shù)干預(yù)等方式緩解癥狀。
遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、三苯氧胺等藥物,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,緩解乳房脹痛。
乳腺增生患者需每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查,監(jiān)測(cè)病灶變化情況。
保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少高脂肪飲食攝入,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于可疑惡性病變或持續(xù)增大的腫塊,可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放切除術(shù)。
建議乳腺增生患者穿著舒適內(nèi)衣,避免胸部受壓,保持良好心態(tài),定期到醫(yī)院乳腺專科就診。