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怎么預(yù)防噪聲性耳聾
病情描述:
怎么預(yù)防噪聲性耳聾
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    預(yù)防噪聲性耳聾可通過控制噪聲暴露、使用防護(hù)設(shè)備、定期聽力檢查、改善生活習(xí)慣等方式實(shí)現(xiàn)。噪聲性耳聾通常由長期接觸高強(qiáng)度噪聲、突發(fā)性噪聲損傷、耳部血液循環(huán)障礙、遺傳易感性等因素引起。

    1、控制噪聲暴露：

    減少在高噪聲環(huán)境中的停留時間，如工廠、建筑工地等場所，必要時選擇低噪聲設(shè)備或調(diào)整工作時間。

    2、使用防護(hù)設(shè)備：

    佩戴耳塞或耳罩等防護(hù)設(shè)備可有效降低噪聲對聽力的損害，尤其在無法避免噪聲的環(huán)境中。

    3、定期聽力檢查：

    定期進(jìn)行聽力篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)聽力下降，及時采取干預(yù)措施，避免聽力損傷進(jìn)一步加重。

    4、改善生活習(xí)慣：

    避免長時間使用耳機(jī)且音量過大，保證充足睡眠，均衡飲食，增強(qiáng)身體抵抗力，有助于保護(hù)聽力健康。

    日常生活中注意遠(yuǎn)離噪聲源，合理使用聽力防護(hù)設(shè)備，出現(xiàn)耳鳴或聽力下降時及時就醫(yī)檢查。

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