臉部皮膚過敏需注意避免接觸過敏原、加強保濕修復、合理用藥及調(diào)整生活習慣,常見誘因包括化妝品刺激、環(huán)境因素、食物過敏及皮膚屏障受損。
立即停用可疑化妝品或護膚品,遠離花粉、塵螨等環(huán)境致敏物,必要時進行過敏原檢測。過敏期間避免食用海鮮、堅果等易致敏食物。
選擇無酒精、無香精的醫(yī)用保濕霜,如含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸成分的產(chǎn)品。冷敷可緩解紅腫瘙癢,避免抓撓或過度清潔。
遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥,短期外用氫化可的松乳膏緩解炎癥,嚴重時可口服潑尼松。避免自行長期使用激素類藥膏。
溫水洗臉,減少彩妝及去角質(zhì)行為。外出時做好物理防曬,保證充足睡眠有助于皮膚修復。
過敏期間建議選擇溫和氨基酸潔面,避免辛辣刺激飲食,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲出液需及時就醫(yī)。