寶寶流鼻涕可通過推拿手法緩解,常用方法有開天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、揉迎香穴等。
用拇指指腹從寶寶兩眉中間向上直推至發(fā)際線,重復(fù)進(jìn)行30-50次,有助于疏散風(fēng)邪、緩解鼻塞。
雙手拇指從寶寶眉頭沿眉弓向眉梢分推,操作50-100次,能疏風(fēng)解表,改善流涕癥狀。
用中指指腹輕揉寶寶太陽(yáng)穴1-2分鐘,可緩解因感冒引起的頭痛和鼻部不適。
食指指腹按揉鼻翼兩側(cè)迎香穴1-2分鐘,直接刺激鼻部血液循環(huán),減輕鼻涕分泌。
家長(zhǎng)需注意推拿力度輕柔,配合溫?zé)崦矸蟊遣啃Ч眩舭Y狀持續(xù)或伴發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。