過敏性濕疹患者可以適量吃雞肉,但需避免喝可樂。雞肉屬于低敏蛋白來源,而可樂含糖量高可能加重炎癥反應(yīng)。
雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且致敏性較低,建議選擇去皮雞肉并充分煮熟,食用后觀察皮疹變化,出現(xiàn)瘙癢加重需停止食用。
可樂含高果糖漿和咖啡因可能刺激免疫反應(yīng),碳酸飲料會破壞腸道菌群平衡,建議用白開水或淡菊花茶替代。
可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,補(bǔ)充維生素C的蘋果,含槲皮素的洋蔥等抗炎食物幫助緩解癥狀。
發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物,避免自行服用含糖皮質(zhì)激素的口服液。
保持皮膚清潔濕潤,穿著純棉衣物,記錄飲食日記排查過敏原,急性期避免劇烈運動減少汗液刺激。