腰酸孕吐加重可能由激素水平波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、妊娠期高血壓疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)鈣、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式緩解。
妊娠期人絨毛膜促性腺激素升高會(huì)刺激胃腸黏膜,建議少量多餐進(jìn)食蘇打餅干、檸檬水等堿性食物,避免空腹?fàn)顟B(tài)。
胎兒骨骼發(fā)育會(huì)消耗母體鈣儲(chǔ)備,可能出現(xiàn)腰酸腿抽筋,需每日補(bǔ)充600毫克鈣劑,多食用乳制品、豆制品等高鈣食物。
孕激素抑制胃腸蠕動(dòng)易引發(fā)反酸嘔吐,可遵醫(yī)囑使用維生素B6、甲氧氯普胺、多潘立酮等止吐藥物,伴有腹脹時(shí)需排查幽門螺桿菌感染。
血壓升高可能導(dǎo)致胎盤灌注不足,出現(xiàn)頭痛伴嘔吐癥狀,需監(jiān)測血壓尿蛋白,必要時(shí)使用拉貝洛爾、硝苯地平等降壓藥物。
建議記錄嘔吐頻率與腰酸程度,避免突然體位改變,若出現(xiàn)視物模糊或持續(xù)頭痛需立即就醫(yī)。