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糖尿病患者不建議喝蜂蜜水。蜂蜜含糖量高，可能導(dǎo)致血糖快速升高，主要有血糖波動(dòng)、胰島素抵抗、代謝負(fù)擔(dān)、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)等原因。

1、血糖波動(dòng)

蜂蜜中葡萄糖和果糖含量高，直接飲用會(huì)迅速升高血糖，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物控制血糖。

2、胰島素抵抗

長(zhǎng)期高糖飲食會(huì)加重胰島素抵抗，需通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)改善，若伴隨多飲多尿癥狀可能與2型糖尿病有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用胰島素、西格列汀、利拉魯肽等藥物。

3、代謝負(fù)擔(dān)

過量糖分?jǐn)z入會(huì)增加肝臟代謝壓力，合并肥胖者需限制熱量，若出現(xiàn)乏力口渴可能與糖尿病酮癥相關(guān)，需使用胰島素、補(bǔ)液治療并監(jiān)測(cè)血酮。

4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)

長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管神經(jīng)，合并視網(wǎng)膜病變或腎病時(shí)需嚴(yán)格控糖，可遵醫(yī)囑使用達(dá)格列凈、恩格列凈等SGLT-2抑制劑。

糖尿病患者應(yīng)選擇黃瓜、西藍(lán)花等低糖蔬菜，血糖穩(wěn)定時(shí)可少量食用蘋果，日常需監(jiān)測(cè)血糖并定期復(fù)查糖化血紅蛋白。