頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術治療、生活方式調整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣,超短波治療可促進局部血液循環(huán)。物理治療適合輕中度頸椎病患者。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片能改善肌肉緊張,神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片有助于神經修復。
頸椎前路減壓融合術適用于嚴重神經壓迫患者,后路椎管擴大成形術適合多節(jié)段椎管狹窄。手術治療主要針對保守治療無效或病情嚴重的患者。
保持正確坐姿避免長時間低頭,使用符合人體工學的枕頭,定期進行頸部伸展運動。這些措施有助于預防頸椎病復發(fā)。
建議頸椎病患者避免長時間保持同一姿勢,適當進行游泳、瑜伽等運動,注意頸部保暖,定期復查評估病情變化。