早起有痰可能由空氣干燥、吸煙、上呼吸道感染、慢性支氣管炎等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境濕度、戒煙、抗感染治療、祛痰藥物等方式緩解。
夜間睡眠時呼吸干燥空氣會導致呼吸道分泌物黏稠。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,適當增加溫水攝入量。
煙草煙霧刺激呼吸道黏膜導致分泌物增多。戒煙是最有效的改善措施,可配合飲用羅漢果茶等潤喉飲品。
可能與病毒或細菌感染有關,通常伴隨咽痛、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
與長期氣道炎癥有關,常伴有咳嗽、胸悶等癥狀。需進行肺功能檢查,必要時使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、羧甲司坦口服液等藥物控制炎癥。
日??墒秤醚├?、銀耳等潤肺食物,避免辛辣刺激飲食,若痰液持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)血絲需及時就診呼吸內(nèi)科。