幫寶寶戒掉吃手可通過(guò)分散注意力、使用安撫替代物、保持手部清潔、正向激勵(lì)等方法逐步改善。
家長(zhǎng)需在寶寶吃手時(shí)用玩具或游戲轉(zhuǎn)移其注意力,減少對(duì)手指的關(guān)注。
提供牙膠或安撫巾等安全物品替代吃手行為,滿足寶寶口腔期需求。
定期為寶寶洗手并修剪指甲,降低細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)減少吃手欲望。
家長(zhǎng)需及時(shí)表?yè)P(yáng)寶寶不吃手的行為,通過(guò)鼓勵(lì)強(qiáng)化正面習(xí)慣。
避免強(qiáng)行制止造成焦慮,可結(jié)合繪本講解吃手的危害,逐步引導(dǎo)寶寶主動(dòng)戒除。