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心血管疾病早晨高發(fā)可能與晝夜節(jié)律波動、晨間血壓驟升、血液黏稠度增高、血小板活性增強等因素有關(guān)。
人體皮質(zhì)醇和腎上腺素在清晨分泌達(dá)峰值,導(dǎo)致心率加快、血管收縮。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜。
清醒后交感神經(jīng)興奮引發(fā)血壓驟升20-30mmHg,易導(dǎo)致斑塊破裂。晨起后應(yīng)緩慢活動,高血壓患者需遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥。
夜間水分蒸發(fā)使血液濃縮,纖維蛋白原水平升高。睡前適量飲水,冠心病患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林、氯吡格雷抗血小板。
早晨血小板黏附性增強,前列腺素水平降低。糖尿病患者需控制血糖,必要時使用替格瑞洛等P2Y12抑制劑。
建議心血管高危人群晨起后避免劇烈活動,定期監(jiān)測晨峰血壓,冬季注意保暖并隨身攜帶急救藥物。