小兒發(fā)熱可通過推拿手法緩解,常用方法有清天河水、退六腑、推脊、揉太陽穴等。操作需由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),避免用力過猛或錯誤操作。
用食指中指從腕橫紋向肘橫紋直推300次,適用于外感發(fā)熱,能清熱解表。家長需注意保持手法輕柔勻速。
沿前臂尺側(cè)從肘向腕方向直推200次,主治里熱證。建議家長操作前修剪指甲,使用爽身粉減少摩擦。
食指中指并攏從大椎穴向下直推至長強穴,重復(fù)5遍。對高熱驚厥有預(yù)防作用,家長需觀察孩子皮膚反應(yīng)。
雙手拇指順時針揉按太陽穴50次,緩解頭痛畏寒。操作時家長需固定患兒頭部避免晃動。
推拿后應(yīng)補充溫水,監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐需立即就醫(yī)。日常注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免過度包裹衣物。