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若出現(xiàn)心悸、胸悶等心臟不適癥狀或患有冠心病等心血管疾病,可以適量喝綠茶、山楂、丹參、玫瑰花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃輔酶Q10、硝酸甘油、阿司匹林、美托洛爾等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
綠茶含茶多酚,有助于降低膽固醇,改善血管內(nèi)皮功能,但避免空腹飲用或過量導(dǎo)致失眠。
山楂含黃酮類物質(zhì),可輔助擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán),適合輕度心絞痛患者日常泡水飲用。
丹參具有活血化瘀作用,對氣滯血瘀型心臟病有一定緩解效果,建議搭配紅棗減少寒性刺激。
玫瑰花疏肝解郁,適合情緒波動引發(fā)的心悸,可與枸杞配伍增強(qiáng)養(yǎng)心功效。
輔酶Q10參與心肌能量代謝,適用于心肌缺血患者,需監(jiān)測肝功能避免長期大劑量使用。
硝酸甘油可快速緩解心絞痛發(fā)作,但青光眼患者禁用,可能出現(xiàn)頭痛等副作用。
阿司匹林抑制血小板聚集,預(yù)防血栓形成,胃潰瘍患者需配合胃黏膜保護(hù)劑使用。
美托洛爾通過降低心率減輕心臟負(fù)荷,哮喘患者慎用,須定期監(jiān)測血壓和心率。
日常需控制鈉鹽攝入,每周進(jìn)行快走等有氧運(yùn)動,避免熬夜及情緒激動,定期復(fù)查心電圖和心臟超聲。