胃不好引起的口臭可通過調(diào)整飲食習慣、改善胃腸功能、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。口臭通常由胃酸反流、消化不良、幽門螺桿菌感染、慢性胃炎等原因引起。
避免辛辣刺激、油膩食物,減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥的攝入。規(guī)律進食,細嚼慢咽有助于減輕胃腸負擔。
飯后適當活動促進消化,避免立即平躺。睡前3小時禁食可減少胃酸反流,必要時抬高床頭15-20厘米。
胃酸過多可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑;消化不良可用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥;幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法根除。
脾胃濕熱型口臭可用藿香正氣丸,胃陰不足型適用養(yǎng)胃舒顆粒。針灸足三里、中脘等穴位可調(diào)節(jié)胃腸功能。
保持口腔清潔,每日刷牙兩次并使用牙線,適當飲用薄荷茶、丁香茶等有助于清新口氣,癥狀持續(xù)需消化科就診。