發(fā)際線后移主要與遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、壓力過(guò)大、
雄激素性脫發(fā)等原因有關(guān)，患者一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、調(diào)整心態(tài)、藥物治療、毛發(fā)移植術(shù)等方法進(jìn)行改善。
1.飲食調(diào)理：建議患者適量吃富含
蛋白質(zhì)、
維生素的食物，如豬瘦肉、蘋(píng)果等，有助于給頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)，改善
發(fā)際線后移的情況。
2.調(diào)整心態(tài)：建議患者保持良好的心態(tài)，可通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力，還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車(chē)等，每天運(yùn)動(dòng)30-60分鐘。
3.藥物治療：若為
雄激素性脫發(fā)引起的，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊。其藥理作用是通過(guò)有效抑制Ⅰ型與Ⅱ型5α-還原酶，降低血清和頭皮中二氫睪酮的水平，從而抑制和逆轉(zhuǎn)毛囊微小化，恢復(fù)頭發(fā)生長(zhǎng)，達(dá)到改善發(fā)際線后移的目的?！吨袊?guó)雄激素性禿發(fā)診療指南（2023）》中指出，度他雄胺對(duì)雄激素性脫發(fā)的治療效果較好。而且患者遵醫(yī)囑使用此藥后起效較快，能夠在3個(gè)月左右緩解脫發(fā)。
患者除了遵醫(yī)囑單獨(dú)使用質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下將該藥物與質(zhì)茂米諾地爾搽劑、匹得邦莫匹羅星軟膏等藥物聯(lián)合使用，與前者聯(lián)用能夠增強(qiáng)治療效果，改善脫發(fā)癥狀；與后者聯(lián)用能夠改善發(fā)際線后移合并細(xì)菌感染的情況。
4.毛發(fā)移植術(shù)：對(duì)于發(fā)際線后移嚴(yán)重且毛囊已萎縮閉合的情況，患者可遵醫(yī)囑進(jìn)行毛發(fā)移植術(shù)，從后枕部提取健康毛囊移植到發(fā)際線區(qū)域。
在平時(shí)，建議患者選擇溫和的洗發(fā)水，保持頭皮清潔、干燥，避免使用過(guò)熱的吹風(fēng)機(jī)，還要減少使用發(fā)膠、發(fā)蠟等化學(xué)定型產(chǎn)品。
