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老年人關(guān)節(jié)炎可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性變、炎癥反應(yīng)、代謝異常、創(chuàng)傷等因素引起。

1、生活干預(yù)

減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，控制體重在合理范圍，避免爬樓梯或提重物等動(dòng)作。日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

2、物理治療

熱敷或冷敷可緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán)。專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能增強(qiáng)肌肉力量。

3、藥物治療

對(duì)乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應(yīng)，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)可解決終末期關(guān)節(jié)功能障礙。手術(shù)方案需根據(jù)患者年齡、健康狀況等綜合評(píng)估。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，避免關(guān)節(jié)受涼，定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展。