權(quán)威問答
手上長倒刺可能與維生素缺乏、皮膚干燥、頻繁接觸刺激物等因素有關(guān)，可以適量吃胡蘿卜、雞蛋、堅果、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)合維生素片、維生素E軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液、魚肝油等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
胡蘿卜富含維生素A，有助于維持皮膚黏膜完整性，減少倒刺產(chǎn)生。
雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素，能促進(jìn)皮膚修復(fù)和角質(zhì)層健康。
堅果中維生素E和必需脂肪酸可增強(qiáng)皮膚屏障功能，預(yù)防倒刺形成。
深海魚富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，能改善皮膚干燥問題。
復(fù)合維生素片可全面補(bǔ)充多種維生素，改善因維生素缺乏導(dǎo)致的倒刺。
維生素E軟膠囊能抗氧化，促進(jìn)皮膚修復(fù)，緩解倒刺引起的局部炎癥。
葡萄糖酸鋅口服溶液適用于鋅元素缺乏者，鋅參與皮膚角蛋白合成。
魚肝油含維生素A和D，有助于維持皮膚上皮細(xì)胞正常代謝功能。
日常需避免頻繁接觸洗滌劑等刺激物，洗手后及時涂抹護(hù)手霜，修剪倒刺時使用消毒工具防止感染。
