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早晨手指關節(jié)腫脹疼痛可能由夜間血液循環(huán)減緩、過度勞累、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。

1、血液循環(huán)減緩

睡眠時肢體活動減少可能導致局部血液循環(huán)減慢，引發(fā)晨起關節(jié)僵硬腫脹。建議起床后適當活動手指，促進血液回流。

2、過度勞累

前日手工勞作或手指過度使用可能導致關節(jié)周圍軟組織勞損?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，避免重復性手部動作。

3、骨關節(jié)炎

可能與關節(jié)軟骨退化、年齡增長等因素有關，通常表現為晨僵小于30分鐘、關節(jié)摩擦感?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

4、類風濕關節(jié)炎

可能與自身免疫異常、遺傳因素有關，通常表現為對稱性關節(jié)腫痛、晨僵超過1小時。需在風濕免疫科醫(yī)生指導下使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物。

日常注意手指保暖，避免冷水刺激，若癥狀持續(xù)加重或伴隨其他全身癥狀應及時就醫(yī)排查。