權(quán)威問答
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夜間低血糖可能由晚餐進(jìn)食不足、酒精攝入、降糖藥物過量、胰島素瘤等原因引起，可通過調(diào)整飲食、限制飲酒、藥物劑量評估、影像學(xué)檢查等方式干預(yù)。
晚餐碳水化合物攝入過少或進(jìn)食時間過早，可能導(dǎo)致夜間血糖儲備不足。建議睡前1-2小時適量加餐全麥面包、燕麥片等低升糖指數(shù)食物。
酒精會抑制肝糖原分解，干擾血糖調(diào)節(jié)機(jī)制。夜間飲酒后易出現(xiàn)反應(yīng)性低血糖，需避免空腹飲酒并控制攝入量。
磺脲類促泌劑或胰島素劑量過大可能引發(fā)夜間低血糖，表現(xiàn)為心悸、冷汗等癥狀。需及時監(jiān)測血糖并調(diào)整用藥方案，常用藥物包括格列本脲、門冬胰島素等。
胰腺β細(xì)胞瘤會導(dǎo)致胰島素異常分泌，常于凌晨出現(xiàn)嚴(yán)重低血糖，需通過腹部CT定位并手術(shù)切除。
建議記錄夜間血糖波動情況，選擇富含膳食纖維的晚餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高強(qiáng)度夜間運動。
