預(yù)防氣管炎可通過增強(qiáng)免疫力、避免呼吸道刺激、保持環(huán)境清潔、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、空氣污染、過敏原等因素引起。
規(guī)律作息、均衡飲食有助于提升免疫力,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C、鋅等營養(yǎng)素。
戒煙并遠(yuǎn)離二手煙,寒冷天氣注意保暖,佩戴口罩減少冷空氣或粉塵對(duì)呼吸道的直接刺激。
定期通風(fēng)換氣,使用空氣凈化器降低室內(nèi)污染物濃度,避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原。
流感疫苗和肺炎疫苗可預(yù)防部分引發(fā)氣管炎的病原體,建議老年人、慢性病患者等重點(diǎn)人群按計(jì)劃接種。
冬季注意加濕避免干燥,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、咳痰等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查病因。