14歲臉上長(zhǎng)痘痘可通過清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美治療等方式消除。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積。選擇不含酒精的保濕產(chǎn)品,保持皮膚水油平衡。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。避免乳制品和辛辣刺激食物誘發(fā)痘痘加重。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。這些藥物可能與毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹等癥狀。
中重度痤瘡可考慮紅藍(lán)光照射、果酸換膚等專業(yè)治療。這些治療可能與頑固性炎癥反應(yīng)有關(guān),通常表現(xiàn)為囊腫結(jié)節(jié)等癥狀。
建議保持規(guī)律作息,避免用手?jǐn)D壓痘痘,癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。