預防甲溝炎可通過保持足部清潔干燥、正確修剪趾甲、避免外傷刺激、及時處理微小傷口等方式實現(xiàn)。
1、足部護理
每日用溫水清洗足部并徹底擦干,穿透氣棉襪和寬松鞋子,減少真菌滋生環(huán)境。
2、科學修剪
趾甲應平直修剪至與趾尖平齊,兩側避免剪成弧形或過短,防止甲緣嵌入皮膚。
3、防護外傷
運動時穿戴專用鞋具,避免趾甲擠壓傷;接觸化學物品時做好足部防護。
4、傷口處理
足部出現(xiàn)倒刺、裂口等損傷時,立即用碘伏消毒并保持干燥,防止細菌感染。
糖尿病患者及免疫力低下者需加強足部檢查,出現(xiàn)紅腫熱痛等早期癥狀應及時就醫(yī)。