女性安全期通常指月經(jīng)周期中排卵前后的低受孕概率階段,主要有月經(jīng)期、卵泡期早期、黃體期后期三個(gè)階段。
月經(jīng)來(lái)潮第1-5天屬于安全期,此時(shí)卵泡尚未發(fā)育成熟,子宮內(nèi)膜脫落出血,基本無(wú)受孕可能。
月經(jīng)干凈后3-5天內(nèi),卵泡處于初級(jí)發(fā)育階段,雌激素水平較低,排卵概率較小。
月經(jīng)周期第7-9天(以28天周期計(jì)),卵泡未達(dá)成熟標(biāo)準(zhǔn),但需注意個(gè)體差異可能導(dǎo)致排卵提前。
排卵后第4天至下次月經(jīng)前,黃體逐漸退化,孕激素水平下降,受精卵著床窗口期關(guān)閉。
安全期避孕法失敗率較高,建議結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或排卵試紙確認(rèn)排卵狀態(tài),必要時(shí)采用避孕套等保護(hù)措施。