權(quán)威問(wèn)答
早上起床舌苔白厚可能與口腔衛(wèi)生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸道功能紊亂、真菌感染等原因有關(guān)。
睡前未徹底清潔口腔導(dǎo)致細(xì)菌堆積，舌苔增厚。建議早晚刷牙并使用刮舌器清潔舌面，可配合含氯己定的漱口水減少菌斑。
睡眠時(shí)唾液分泌量下降，口腔自潔作用減弱。晨起后及時(shí)飲水，咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，避免張口呼吸。
消化不良或胃食管反流可能導(dǎo)致舌苔厚膩?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能，伴有腹脹時(shí)可選用二甲硅油片。
白色念珠菌過(guò)度增殖時(shí)舌面會(huì)出現(xiàn)乳白色偽膜。需就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)，確診后可選用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊或克霉唑口腔貼片治療。
日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)食用山楂、陳皮等助消化食材，持續(xù)超過(guò)兩周未改善需排查消化系統(tǒng)疾病。
