眼睛干痛癢可能由用眼過度、環(huán)境干燥、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起,可通過人工淚液、抗過敏藥物、瞼板腺按摩等方式緩解。
長時間看電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快。建議定時閉眼休息,熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。
空調(diào)房或大風(fēng)環(huán)境加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器保持濕度,佩戴防風(fēng)眼鏡減少刺激。
可能與花粉、塵螨等過敏原接觸有關(guān),常伴眼紅、分泌物增多??勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗過敏藥物。
因淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致,多伴隨異物感。需進(jìn)行瞼板腺按摩,嚴(yán)重時可短期使用環(huán)孢素滴眼液。
日??啥嗍秤蒙詈t~、胡蘿卜等富含維生素A的食物,避免揉眼加重刺激,癥狀持續(xù)需及時眼科就診。