權(quán)威問答
月經(jīng)量過少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過激素治療、營養(yǎng)調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式改善。
精神壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂。表現(xiàn)為周期紊亂伴經(jīng)量減少，建議保持規(guī)律作息，適量補充大豆異黃酮等植物雌激素。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔感染可能損傷基底層內(nèi)膜。常伴有痛經(jīng)加重，需通過宮腔鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進內(nèi)膜修復(fù)。
雄激素過高抑制卵泡發(fā)育，可能與胰島素抵抗有關(guān)。典型表現(xiàn)為痤瘡伴月經(jīng)稀發(fā)，建議口服炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍改善代謝。
甲狀腺激素不足影響卵巢功能，常見于橋本甲狀腺炎患者。多伴隨乏力怕冷，需檢測甲功五項，左甲狀腺素鈉片可有效改善癥狀。
日常建議保持均衡飲食，適量增加堅果、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，避免劇烈運動導(dǎo)致能量消耗過度。
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