頭頂長(zhǎng)白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致毛囊黑色素細(xì)胞提前衰退,表現(xiàn)為早年白發(fā),可通過(guò)染發(fā)或接受專業(yè)毛發(fā)治療改善。
長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞會(huì)抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成,建議通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。
缺乏銅元素、維生素B12或蛋白質(zhì)會(huì)影響黑色素生成,需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物的攝入。
可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān),通常伴隨體重波動(dòng)或皮膚白斑等癥狀,需針對(duì)原發(fā)病治療。
日??蛇m量食用黑芝麻、核桃、紫菜、桑葚等食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、胱氨酸片等藥物,建議定期檢查排除系統(tǒng)性疾病。