髕骨骨折保守治療康復(fù)方法主要有固定制動(dòng)、物理治療、藥物治療、功能鍛煉。
使用石膏或支具固定膝關(guān)節(jié),保持骨折端穩(wěn)定,避免移位,固定時(shí)間一般為4-6周。
骨折愈合后可進(jìn)行熱敷、超聲波等物理治療,幫助消腫止痛,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛,可配合鈣劑促進(jìn)骨折愈合。
拆除固定后逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸、直腿抬高等康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。
康復(fù)期間注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。