青春期假性狐臭可通過保持清潔、使用抑汗產(chǎn)品、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。假性狐臭通常由激素變化、汗腺活躍、不良衛(wèi)生習(xí)慣、情緒壓力等原因引起。
每日用溫和洗浴產(chǎn)品清洗腋下,避免汗液與細(xì)菌混合產(chǎn)生異味。選擇棉質(zhì)透氣衣物,出汗后及時(shí)更換。
可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗劑,或含茶樹精油的抑菌噴霧。避免使用刺激性強(qiáng)的香體產(chǎn)品。
減少洋蔥大蒜等含硫食物攝入,增加綠葉蔬菜和柑橘類水果。限制咖啡因和辛辣食物刺激汗腺分泌。
若持續(xù)加重可能需皮膚科就診,排除多汗癥或真菌感染。醫(yī)生可能開具烏洛托品溶液或肉毒素注射治療。
青春期激素波動(dòng)會(huì)逐漸平穩(wěn),假性狐臭多可自行緩解。日常避免過度焦慮,劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔。