頭發(fā)突然禿一塊可能由精神壓力、營養(yǎng)失衡、斑禿、頭癬等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式改善。
長期焦慮或過度疲勞可能導(dǎo)致毛囊生長周期紊亂。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解情緒,無須特殊用藥。
缺乏鐵、鋅或蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康。日常需均衡攝入瘦肉、豆類、深色蔬菜,嚴(yán)重時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素。
斑禿與自身免疫異常有關(guān),通常表現(xiàn)為邊界清晰的圓形脫發(fā)區(qū)。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、地蒽酚軟膏等藥物刺激毛發(fā)生長。
真菌感染可能引發(fā)局部脫發(fā)并伴隨頭皮屑或紅腫。需口服伊曲康唑膠囊配合外用酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。
脫發(fā)區(qū)域應(yīng)避免拉扯或燙染,保持頭皮清潔,若脫發(fā)范圍擴(kuò)大或伴隨紅腫破潰需及時(shí)就醫(yī)。