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脾胃濕熱可以適量吃薏苡仁、赤小豆、山藥、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃藿香正氣丸、參苓白術(shù)散、葛根芩連片、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，適合脾胃濕熱者煮粥或煲湯食用。

赤小豆能清熱利濕、解毒排膿，可與薏苡仁搭配煮水代茶飲。

山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺，蒸煮或燉湯食用有助于改善脾虛濕困。

冬瓜清熱解暑、利尿消腫，適合夏季脾胃濕熱者煲湯或清炒食用。

二、藥物

藿香正氣丸由藿香、紫蘇等組成，可解表化濕理氣和中，適用于外感風(fēng)寒內(nèi)傷濕滯。

參苓白術(shù)散含人參、茯苓等，能益氣健脾滲濕止瀉，主治脾虛濕盛證。

葛根芩連片含葛根、黃芩等，具有解肌清熱止瀉功效，適用于濕熱泄瀉。

香砂養(yǎng)胃丸由木香、砂仁等組成，可溫中和胃，改善濕阻氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿。

脾胃濕熱者應(yīng)避免油膩辛辣食物，規(guī)律作息并適度運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。