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前胸后背的痘痘痘印可通過(guò)皮膚清潔、局部用藥、光療修復(fù)、醫(yī)美治療等方式改善，通常與毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)、衣物摩擦刺激等因素有關(guān)。

1、皮膚清潔

每日使用溫和的弱酸性沐浴露清潔，避免過(guò)度搓洗。選擇透氣棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)更換，減少細(xì)菌滋生。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，克林霉素磷酸酯凝膠抗菌消炎，積雪苷霜軟膏淡化色素沉著。

3、光療修復(fù)

紅藍(lán)光治療可抑制痤瘡桿菌活性，強(qiáng)脈沖光能改善紅色痘印，點(diǎn)陣激光對(duì)凹陷性瘢痕效果較好。

4、醫(yī)美治療

頑固性痘坑可選擇微針射頻或皮下分離術(shù)，增生性瘢痕需配合糖皮質(zhì)激素局部注射治療。

避免抓撓皮損部位，飲食減少高糖乳制品攝入，癥狀持續(xù)加重需至皮膚科就診評(píng)估。