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頭發(fā)每天掉多少正常
病情描述:
頭發(fā)每天掉多少正常
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    頭發(fā)每天脫落50-100根屬于正常生理現(xiàn)象。脫發(fā)量主要與毛發(fā)生長周期、季節(jié)變化、洗護習慣、精神壓力等因素有關。

    1、毛發(fā)生長周期：

    毛發(fā)處于退行期和休止期時會自然脫落，約占頭發(fā)總量的10%，屬于正常新陳代謝。

    2、季節(jié)變化：

    春秋季脫發(fā)量可能輕微增加，這與氣候干燥、紫外線增強等環(huán)境因素有關。

    3、洗護習慣：

    頻繁燙染、過度牽拉頭發(fā)或使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品可能導致脫發(fā)量暫時性增多。

    4、精神壓力：

    長期焦慮、睡眠不足可能干擾毛囊周期，導致休止期脫發(fā)比例升高。

    若持續(xù)每日脫發(fā)超過150根或發(fā)現(xiàn)明顯發(fā)際線后移，建議就診皮膚科進行毛發(fā)鏡檢查和激素水平評估。

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