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孕婦外痔可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解。外痔通常由靜脈曲張、便秘、久坐、激素變化等因素引起，需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度選擇干預(yù)措施。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘，幫助減輕腫脹和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入，如西藍(lán)花、燕麥、梨等，每日飲水超過1500毫升。減少辛辣刺激食物，預(yù)防便秘加重靜脈壓力。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。孕婦禁用含麝香成分制劑，用藥前需確認(rèn)妊娠安全性。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重血栓性外痔或嵌頓痔可考慮行血栓摘除術(shù)、痔切除術(shù)。妊娠中期相對安全，需由肛腸科醫(yī)生評估手術(shù)必要性。

建議孕婦避免久坐久站，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。如出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就診產(chǎn)科和肛腸科。