三個(gè)月的寶寶可以適量吃母乳、配方奶粉、維生素D滴劑、鐵劑等食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,無須額外添加輔食。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)寶寶發(fā)育情況調(diào)整喂養(yǎng)方案。
母乳是三個(gè)月嬰兒最理想的食物,含有免疫球蛋白和生長(zhǎng)因子,建議按需哺乳。
配方奶粉可作為母乳不足時(shí)的補(bǔ)充,選擇適合月齡的嬰兒配方奶粉,注意按比例調(diào)配。
維生素D滴劑有助于預(yù)防佝僂病,家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑每日補(bǔ)充400國(guó)際單位。
鐵劑適用于早產(chǎn)兒或貧血高風(fēng)險(xiǎn)嬰兒,須在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充,避免自行使用。
家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線,滿6個(gè)月后再逐步引入強(qiáng)化鐵米粉等輔食,避免過早添加導(dǎo)致消化不良。