手臂肘關(guān)節(jié)酸痛可能由肌肉勞損、肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)壓迫等原因引起。
過度使用手臂可能導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛,常見于重復(fù)性動作或劇烈運動后。適當休息和熱敷有助于緩解癥狀。
肘部肌腱因反復(fù)摩擦或過度使用引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為局部疼痛和活動受限。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解炎癥。
關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致骨頭直接摩擦,引發(fā)持續(xù)性酸痛和僵硬感??赡芘c年齡增長或關(guān)節(jié)損傷有關(guān),需通過X光確診后采取針對性治療。
尺神經(jīng)或橈神經(jīng)受壓時會產(chǎn)生放射性疼痛,可能伴有麻木或刺痛感。常見于肘管綜合征等疾病,嚴重時需手術(shù)解除壓迫。
避免提重物和重復(fù)性肘部動作,適當進行伸展運動有助于預(yù)防癥狀加重,持續(xù)疼痛應(yīng)及時就醫(yī)檢查。