指甲月牙消失可能與營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、末梢循環(huán)障礙等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、激素替代治療等方式改善。
長期缺乏蛋白質(zhì)或維生素導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞分裂減緩。建議增加雞蛋、魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,配合復(fù)合維生素B補(bǔ)充。
缺鐵性貧血會(huì)影響甲床供氧,月牙可能變淺或消失。可檢查血常規(guī),確診后服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑,同時(shí)食用豬肝、菠菜等富鐵食物。
甲減會(huì)降低新陳代謝速率,伴隨怕冷、乏力等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。
雷諾綜合征等疾病導(dǎo)致指端供血不足,可能伴隨手指發(fā)白、麻木??蛇M(jìn)行血管超聲檢查,使用前列地爾注射液改善微循環(huán)。
日常注意手部保暖,避免頻繁美甲或接觸化學(xué)溶劑,均衡攝入含鋅、硒等微量元素的食物如牡蠣、堅(jiān)果等促進(jìn)指甲健康生長。