寶寶一般在4-7個月能坐穩(wěn),具體時(shí)間受到個體發(fā)育差異、肌肉力量、練習(xí)頻率、營養(yǎng)狀況等多種因素的影響。
不同寶寶的運(yùn)動發(fā)育速度存在自然差異,部分寶寶可能稍早或稍晚于平均水平。
頸部、背部和核心肌群的發(fā)育程度直接影響坐立能力,需通過俯臥抬頭等練習(xí)逐步增強(qiáng)。
家長每日適當(dāng)扶坐訓(xùn)練有助于寶寶掌握平衡,但應(yīng)避免過早或過久強(qiáng)制坐立。
充足的鈣質(zhì)和維生素D攝入對骨骼肌肉發(fā)育至關(guān)重要,哺乳期母親或?qū)殞毿枳⒁鉅I養(yǎng)補(bǔ)充。
家長需密切觀察寶寶發(fā)育進(jìn)程,避免過度干預(yù),若9個月后仍無法獨(dú)坐建議就醫(yī)評估。