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骰骨撕脫性骨折一般需要6-8周才能下地走路，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到骨折程度、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等多種因素的影響。

1、骨折程度：

輕微撕脫骨折可能4-6周愈合，嚴(yán)重骨折伴移位需更長(zhǎng)時(shí)間，需通過(guò)X線復(fù)查確認(rèn)愈合情況。

2、固定方式：

石膏固定通常需6周，手術(shù)內(nèi)固定可能提前1-2周負(fù)重，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑避免二次損傷。

3、康復(fù)訓(xùn)練：

拆除固定后需逐步進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力練習(xí)，過(guò)早負(fù)重可能影響愈合或?qū)е?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/du87fwltknhf8vb.html" target="_blank">創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

4、個(gè)體差異：

兒童愈合較快約4-5周，老年人或合并糖尿病患者恢復(fù)較慢，營(yíng)養(yǎng)狀況和康復(fù)依從性也會(huì)影響進(jìn)程。

恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食，遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，避免吸煙飲酒，定期復(fù)查并根據(jù)康復(fù)進(jìn)度調(diào)整負(fù)重計(jì)劃。