臉上的曬斑可通過防曬護理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。曬斑主要由紫外線刺激、皮膚老化、內(nèi)分泌變化、遺傳因素等原因引起。
日常需嚴格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線刺激是曬斑主要誘因,長期日曬會導(dǎo)致黑色素沉積。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免皮膚刺激。
果酸換膚可加速表皮更新,水楊酸能溶解角質(zhì)栓,兩者均需專業(yè)操作?;瘜W(xué)剝脫適合表皮型曬斑,可能伴隨輕微脫屑等暫時性反應(yīng)。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,強脈沖光改善膚色不均。激光治療針對真皮深層色素,可能需要多次療程,術(shù)后需加強保濕修復(fù)。
治療期間避免暴曬,多攝入富含維生素C的柑橘類水果,使用含煙酰胺的護膚品有助于淡化色斑。頑固性曬斑建議皮膚科就診評估。