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祛斑淡斑小妙招是什么
病情描述:
祛斑淡斑小妙招是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    祛斑淡斑可通過(guò)防曬護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。色斑形成主要與紫外線刺激、激素變化、皮膚老化、遺傳因素有關(guān)。

    1、防曬護(hù)理

    每日使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上且含PA+++的產(chǎn)品，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋，減少紫外線誘導(dǎo)的黑色素沉積。

    2、局部用藥

    氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    3、醫(yī)美治療

    調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光改善表皮色素沉著，化學(xué)剝脫加速角質(zhì)層脫落，需根據(jù)斑型選擇合適方案。

    4、飲食調(diào)理

    適量攝入富含維生素C的柑橘類水果、含谷胱甘肽的西藍(lán)花、含多酚的綠茶及含維生素E的堅(jiān)果，有助于抗氧化。

    避免熬夜及過(guò)度清潔皮膚，色斑面積較大或伴隨紅腫脫屑時(shí)建議及時(shí)就診皮膚科。

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